Hopp til hovedinnhold
Kompanikollen

Beredskap

Tilfluktsrom i Norge – hva du bør vite og hva du kan gjøre selv

Norge har tilfluktsrom til omtrent halvparten av befolkningen. Her er det du trenger å vite – og hva du kan gjøre for din egen trygghet.

Kompanikollen

Peter Meyer

Grunnlegger, Kompanikollen

4 min lesetid·
Tilfluktsrom i Norge – hva du bør vite og hva du kan gjøre selv

Faglig gjennomgått av Peter Meyer· 29. april 2026

Innholdet er utarbeidet med AI-verktøy og kvalitetssikret av Peter Meyer. Bygger på anbefalinger fra blant annet DSB, Røde Kors og DNT.

Hvor mange tilfluktsrom finnes i Norge?

Norge har nesten 20 000 tilfluktsrom med plass til litt over 2,5 millioner mennesker (Sivilforsvaret{target="_blank" rel="noopener"}). Det høres mye ut, men med en befolkning på over 5,6 millioner betyr det at bare omtrent halvparten har en plass tilgjengelig.

Det er i praksis ikke bygget nye tilfluktsrom siden 1998. Nye bygg – også offentlige og militære – oppføres i dag uten tilfluktsrom. Antall plasser har gått ned, samtidig som befolkningen har økt.

Hvor finner du nærmeste tilfluktsrom?

Sivilforsvaret og DSB har et offentlig kart over tilfluktsrom i Norge. Du kan søke opp adressen din og se hva som finnes i nærheten. Merk: Kartet viser kun offentlige tilfluktsrom — private er unntatt offentligheten av sikkerhetshensyn. Tilfluktsrommene skal kunne tas i bruk innen 72 timers varsel (Sivilforsvaret{target="_blank" rel="noopener"}) — du kan altså ikke regne med umiddelbar tilgang.

👉 Finn tilfluktsrom nær deg på DSBs kart{target="_blank" rel="noopener"}

Vær oppmerksom på at ikke alle tilfluktsrom er i brukbar stand. Mange brukes til lager, parkering eller andre formål til daglig, og det kan ta tid å klargjøre dem.

Hva betyr dette for deg?

Den viktigste erkjennelsen er enkel: du kan ikke basere deg på at det finnes en plass til deg.

Dette er ikke ment å skape frykt. Det er ment å skape bevissthet. Når vi forstår hva vi faktisk kan regne med – og hva vi ikke kan – blir vi bedre i stand til å ta gode beslutninger.

Egenberedskap: det du faktisk kan kontrollere

Uavhengig av tilfluktsrom er det mye du kan gjøre for å styrke din egen beredskap:

  • Vann: Vet du hvor du får vann hvis forsyningen blir borte?

  • Varme: Har du en plan for oppvarming hvis strømmen går?

  • Mat: Har du et lite lager som holder noen dager?

  • Kommunikasjon: Kan du nå familie og naboer uten mobilnett?

  • Førstehjelpsutstyr: Har du det mest grunnleggende tilgjengelig?
  • Beredskap handler ikke om å forberede seg på dommedag. Det handler om å ha kontroll over det du faktisk kan påvirke.

    Finn ut hvor forberedt du er

    På Kompanikollen kan du:

  • Teste din egen beredskap på 3–5 minutter

  • Se hvor du er sårbar – basert på DSBs anbefalinger

  • Få konkrete anbefalinger tilpasset dine svakheter

  • Sammenligne beredskapspakker fra forskjellige leverandører

  • Lære ferdigheter som faktisk betyr noe
  • Et samfunn blir tryggere når flere kan mer.

    Er du usikker på hvor forberedt du er?

    De fleste tror de er godt forberedt – men få har faktisk testet det.

    3 minutter · personlig beredskapsscore

    Ta beredskapstesten

    Vanlige spørsmål

    Test deg selv på det du nettopp leste

    Flyalarmen går, hvor skal du?

    En høy, jevn sirene bryter stillheten. Det er signalet «Viktig melding – lytt på radio». Hva betyr det for deg?

    Læringssti
    Førstehjelp og evakuering

    Steg 6 av 6

    Lagre fremgangen din

    Logg inn for å huke av steg, samle beredskapspoeng og fortsette der du slapp.

    Faglig grunnlag

    Innholdet er basert på anbefalinger fra Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) og kvalitetssikret av Kompanikollen-redaksjonen.

    Synes du artikkelen var nyttig? Del den med noen du kjenner.

    Del:
    Kompanikollen

    Hjalp denne artikkelen deg?

    Tilbakemeldingen din hjelper oss å gjøre kunnskapsbiblioteket bedre for andre lesere.

    Få mer ut av Kompanikollen

    Bygg beredskapen din over tid — velg det som passer deg.

    Anbefalt

    Opprett gratis konto

    • Lagre din beredskapsplan
    • Personlige anbefalinger
    • Daglig quiz og poeng
    Opprett gratis konto
    Lav-friksjon

    Bare beredskapstips på e-post

    Praktiske tips i innboksen, uten konto. Avmelding når som helst.

    Har du allerede konto? Logg inn

    Flere artikler

    Hvor forberedt er du egentlig?

    De fleste tror de er godt forberedt – men få har faktisk testet det.

    3 minutter · personlig beredskapsscore

    Ta beredskapstest