Kunnskapsbibliotek
Beredskap og egenberedskap
Her finner du guider og artikler om beredskap, egenberedskap og praktiske ferdigheter som kan gjøre deg bedre forberedt på uventede situasjoner.
Fem strukturerte forløp gjennom biblioteket, fra nybegynner til avansert.
Nyeste artikler
Det siste fra kunnskapsbiblioteket, ferskt innhold om beredskap og praktiske ferdigheter.
Vannlekkasje hjemme – hva gjør du nå?
Akutt vannlekkasje: Steng hovedstoppekran, kutt strømmen i området, og dokumenter skaden. Slik handler du riktig de første minuttene.
Strømbrudd om vinteren – hva gjør du nå?
Strømbrudd i kulda: Hold varmen, beskytt vannrør, ha lys og kommunikasjon klart. Slik handler du riktig de første timene.
Gasslekkasje – hva gjør du nå?
Akutt gasslekkasje: Ikke bruk strømbrytere, åpne vinduer, kom deg ut og ring 110. Slik handler du riktig de første sekundene.
Det brenner hjemme – hva gjør du nå?
Akutt brann hjemme: Kom deg ut, ring 110, lukk dører bak deg, ikke gå tilbake. Slik handler du riktig de første 60 sekundene.

Grunnleggende beredskap
Forstå hva beredskap er, hvorfor det er viktig, og hvordan små tiltak i hverdagen kan gjøre deg bedre forberedt.
Vannlekkasje hjemme – hva gjør du nå?
Akutt vannlekkasje: Steng hovedstoppekran, kutt strømmen i området, og dokumenter skaden. Slik handler du riktig de første minuttene.
Strømbrudd om vinteren – hva gjør du nå?
Strømbrudd i kulda: Hold varmen, beskytt vannrør, ha lys og kommunikasjon klart. Slik handler du riktig de første timene.
Gasslekkasje – hva gjør du nå?
Akutt gasslekkasje: Ikke bruk strømbrytere, åpne vinduer, kom deg ut og ring 110. Slik handler du riktig de første sekundene.
Hva forbereder vi oss egentlig på?
Peter Meyer, grunnlegger av Kompanikollen, om hvorfor egenberedskap er blitt et reelt spørsmål for vanlige norske familier — og hva vi faktisk forbereder oss på.
Hva anbefaler DSB for egenberedskap?
Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) anbefaler at alle husstander kan klare seg i minst 7 dager. Her er de offisielle rådene.
Hva er en beredskapsplan?
En beredskapsplan beskriver hva du og familien skal gjøre i en krisesituasjon. Her lærer du hvordan du lager en enkel og effektiv plan.
Hva er egenberedskap?
Egenberedskap betyr å kunne klare seg selv når viktige tjenester som strøm, vann eller mobilnett blir borte. Her er alt du trenger å vite.
Hva bør man ha i en beredskapspakke?
En beredskapspakke bør dekke de viktigste behovene: vann, mat, lys, varme, førstehjelp og kommunikasjon. Her er en komplett oversikt.
Beredskapspakker 2026 – Sammenligning og guide
Vi har sammenlignet beredskapspakker fra norske leverandører basert på pris, innhold og DSBs anbefalinger. Finn pakken som passer for din husstand.
Tilfluktsrom i Norge – hva du bør vite og hva du kan gjøre selv
Norge har tilfluktsrom til omtrent halvparten av befolkningen. Her er det du trenger å vite – og hva du kan gjøre for din egen trygghet.
Hvorfor beredskap er viktig
De fleste av oss tenker sjelden på beredskap i hverdagen. Men små hendelser kan oppstå når som helst. Lær hvorfor egenberedskap er viktig og hva DSB anbefaler.
Beredskap må alltid være en prioritet
Beredskap bør ikke være noe vi tenker på først når noe skjer. Lær hvorfor beredskap bør prioriteres, og hvordan du kan gjøre det til en naturlig del av hverdagen.
Beredskapsliste, alt du bør ha hjemme
Med noen enkle forberedelser kan du sørge for at du og familien klarer dere i flere dager dersom noe uventet skjer. Her er en komplett beredskapsliste.
10 ting de fleste mangler i egenberedskapen
Mange tror de er forberedt, men mangler viktige deler av egenberedskapen. Her er 10 ting som kan gjøre stor forskjell hvis noe skjer.
Sikkerhet i hverdagen, enkle grep som gjør deg bedre forberedt
Små grep kan gjøre stor forskjell. Lær hvordan du kan bli bedre forberedt på strømbrudd, ekstremvær og andre uventede hendelser i hverdagen.
Egenberedskap hjemme
Lær hva du bør ha hjemme for å klare deg dersom viktige tjenester blir borte.
Hvor mye vann bør man lagre hjemme?
Vann er det aller viktigste i en beredskapssituasjon. DSB anbefaler 3 liter per person per dag i minst en uke. Her er alt du trenger å vite.
Vann i beredskap – lagring og rensing av drikkevann
Alt du trenger å vite om vannlagring og vannrensing i beredskap. DSB anbefaler 3 liter per person per dag i minst en uke.
Mat og beredskap, hvilken mat bør du ha hjemme?
Et lite beredskapslager med mat kan gjøre stor forskjell dersom forsyninger blir påvirket. Her får du oversikt over hva du bør ha hjemme.
Hendelser og kriser
Praktiske råd om hva du bør gjøre hvis viktige tjenester slutter å fungere.
Hva gjør du hvis mobilnettet faller ut?
Mobilnettet kan bli overbelastet eller slutte å fungere ved strømbrudd, ekstremvær eller kriser. Her er hva du bør gjøre dersom det skjer.
Hva gjør du ved strømbrudd?
Strømmen kan forsvinne plutselig – på grunn av uvær, tekniske feil eller overbelastning. Her er hva du bør gjøre og hvordan du forbereder deg.
Varme uten strøm, slik holder du huset varmt ved strømbrudd
Når strømmen forsvinner kan oppvarmingen slutte å fungere. Lær hvordan du kan holde familien varm med vedovn, klær og enkle tiltak i boligen.
Kommunikasjon uten nett, slik holder du kontakt når nettet forsvinner
Når mobilnett og internett faller bort kan det bli vanskelig å kommunisere. Lær hvilke alternativer som finnes og hvordan du planlegger på forhånd.
Risiko og naturhendelser
Lær mer om naturfarer og hvordan du kan forberede deg på hendelser som kan oppstå i Norge.
Ferdigheter
Praktiske ferdigheter kan gjøre en stor forskjell i en krisesituasjon.
Det brenner hjemme – hva gjør du nå?
Akutt brann hjemme: Kom deg ut, ring 110, lukk dører bak deg, ikke gå tilbake. Slik handler du riktig de første 60 sekundene.
Kart og kompass – slik finner du veien
Å kunne navigere med kart og kompass er en grunnleggende ferdighet som kan bli avgjørende når GPS og mobilnett svikter.
Grunnleggende overlevelsesferdigheter alle bør kunne
Noen ferdigheter kan gjøre en stor forskjell i uventede situasjoner. Lær de viktigste overlevelsesferdigheter for økt trygghet i hverdagen.
Hvordan lage en evakueringsplan for familien
En evakueringsplan kan være avgjørende dersom du må forlate hjemmet raskt. Lær hvordan du lager en enkel plan som beskytter hele familien.
Førstehjelpsskrin, hva bør det inneholde?
Har du et førstehjelpsskrin hjemme som faktisk inneholder det du trenger? Her er en komplett oversikt basert på anbefalinger fra Røde Kors og DSB.
Grunnleggende førstehjelp, ferdigheter alle bør kunne
Grunnleggende førstehjelp handler om enkle tiltak som kan hjelpe en person før profesjonell hjelp kommer frem. Her lærer du det viktigste.
Brannberedskap, slik beskytter du hjemmet og familien
Brann kan oppstå raskt og spre seg farlig. Lær om røykvarsler, slukkeutstyr, rømningsplan og enkle tiltak som beskytter hjemmet og familien.
Test din egen beredskap
De fleste tror de er godt forberedt, men få har faktisk testet det.
Ta Kompanikollens beredskapstest på 3 minutter og få en personlig beredskapsscore.
Ta beredskapstestenOm Kompanikollens kunnskapsbibliotek
Kompanikollen samler kunnskap om beredskap, egenberedskap og praktiske ferdigheter som kan gjøre mennesker bedre forberedt på uventede hendelser.
Artiklene bygger på anbefalinger fra blant annet Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap og praktisk erfaring fra fagpersoner.